女人衰老，有这几种表现？看看你占几个？
每天晚上睡觉之前坚持做一件事，快速恢复精力，健康又长寿！
创意流瑜伽，协调全身肌肉,稳定骨骼！
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口干口苦是什么原因
血糖有“天敌”，枸杞加上“它”，每天喝一点，效果比大蒜都好
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早起三件事会让胃变烂，很多人不知道，每天都做，劝你停下
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为什么人会做梦？十有八九都离不开这2个原因！
心脑血管疾病怎么预防
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脑供血不足头晕、头晕？2个动作换着做，头不晕了，大脑更灵活
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胡思乱想老失眠，睡前这样做，睡的又香又甜，人长寿
花生加一宝煮着吃，是高血压的“大克星”！
吸烟致癌不是危言耸听 再不戒烟小心“癌”上你！
健康小妙招：通过舌头判断体内是否有寒结
血压高，头晕头痛？1个动作坚持做，血压平稳，身体也好
这些知识你懂吗？酸奶和饮料有什么区别？
每天睡前揉耳100下，疏通气血，肩背轻松了，耳鸣也好了
每天喝几杯咖啡合适？得了高血压的人能喝咖啡吗？
喉癌早期难以发现，只要这个部位有异物感，体内可能有癌细胞了!
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